缶詰の魚は、毎日の食事にカルシウム、DHA、EPA を豊富に含んでいます。
加熱調理済みですのでそのまま食べられます。シンプルな白米と一緒に食べると本当に美味しいです。他の料理の材料にもなります。

※缶が割れてやけどの原因となりますので、直火で加熱しないでください。
※魚のヒレが硬い場合がございます。